暦年齢<歴年齢を採用しましょう!
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暦年齢<歴年齢を採用しましょう!

明日53歳を迎えるタイミングで3年振りにやってみました。 結論はまだできるし、意外に簡単にできちゃった。 運動 ...
ふくおか経済9月号で紹介されました…
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ふくおか経済9月号で紹介されました…

『ふくおか経済』は、いつかは出たい!と思っていた雑誌です。これまで、新聞や雑誌の取材は何度も受けてきたのですが ...
太らない秘訣は実にシンプルです!
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太らない秘訣は実にシンプルです!

食べなければ絶対に太りませんし、太れません。究極は死にますね。食べなければ…。 ということは、太っているのは間 ...
出張講演します!
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出張講演します!

定員200名。 11月18日は愛知県一宮市の孝友クリニック様にて『ケガをさせずに強くする』をテーマに講演をさせ ...
メンタルコンディショニングのすすめ…
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メンタルコンディショニングのすすめ…

ここ1-2年の傾向ですが、メンタルトレーニングを依頼されることが増えてきています。 スポーツ選手やチームの場合 ...
53歳を迎えて…
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53歳を迎えて…

新たに挑戦してみたことがあります。動画をご覧ください。筋トレは色々と可能性を広げてくれます。これはもう確実です ...