森部塾 | 森部昌広が監修する「心と体を元気にする」コンテンツ満載！

これはスポーツに限ったことではないのですが、「今できないこと」について「今は」できないと言わずに、簡単に「できない！」とか「無理！」と結論を出してしまう人が多くいらっしゃいます。本人は特に意識せずに軽く口に出してしまっているのですが、それが実は心理的に大きなマイナスの影響を及ぼしていることに気づかなくてはなりません。