0本日は第一回肉会です！ | 何事もまずは体づくりから！コラム「筋トレde」シリーズ | moribejukuadmin肉、肉、肉…、特別な理由で肉を食べられない方もいらっしゃると思いますが、 そうでない多くの方々は肉がお好きなの ...続きを見る0ローマは一日にして成らず… | 何事もまずは体づくりから！コラム「筋トレde」シリーズ | moribejukuadminこのような肉体も1日2日でできようもありません。何年も十何年も、いや中には何十年も必要な方ばかりです。 でも、 ...続きを見る0やる気しか出て来ないという幸せ… | 何事もまずは体づくりから！コラム「筋トレde」シリーズ | moribejukuadmin72歳と65歳の写真ですが、これを見て「凄い！」と感じていたのはもう何十年も前のことでしょうか？ 現在の私は5 ...続きを見る0セミナー情報です。 | 何事もまずは体づくりから！コラム「筋トレde」シリーズ | moribejukuadmin愛知県の一宮市で来月18日にスポーツメンタルセミナーを担当させていただきます。 タイトルは『ケガと向き合いなが ...続きを見る0秘密あり！ | 何事もまずは体づくりから！コラム「筋トレde」シリーズ | moribejukuadmin現在のトライアル状況ですが、52歳の男性が体重73kgから66kgを切るところまで来ています。その間約1ヶ月。 ...続きを見る0受講された皆さまと一緒に… | 何事もまずは体づくりから！コラム「筋トレde」シリーズ | moribejukuadmin9月21-22日のスケジュールで担当させていただいたのは、「目からウロコのメンタルコンディショニングセミナー」 ...続きを見る0It is the same as living to challenge. | 何事もまずは体づくりから！コラム「筋トレde」シリーズ | moribejukuadminトレーニングは嘘をつきません。少しずつで良いのです。継続が大事です。 今ここで私がやって見せたことは、40歳の ...続きを見る0暦年齢＜歴年齢を採用しましょう！ | 何事もまずは体づくりから！コラム「筋トレde」シリーズ | moribejukuadmin明日53歳を迎えるタイミングで3年振りにやってみました。 結論はまだできるし、意外に簡単にできちゃった。 運動 ...続きを見る0ふくおか経済9月号で紹介されました… | 何事もまずは体づくりから！コラム「筋トレde」シリーズ | moribejukuadmin『ふくおか経済』は、いつかは出たい！と思っていた雑誌です。これまで、新聞や雑誌の取材は何度も受けてきたのですが ...続きを見る0太らない秘訣は実にシンプルです！ | 何事もまずは体づくりから！コラム「筋トレde」シリーズ | moribejukuadmin食べなければ絶対に太りませんし、太れません。究極は死にますね。食べなければ…。 ということは、太っているのは間 ...続きを見る
