土台を鍛えないトレーニングに先は無い…

  • 足が人体の土台であることに異論は無いでしょう。とするならば、トレーナーさんもトレーニーさんも皆様トレーニングのプログラムを再検討するべきでしょう。一般社団法人全日本コンディショニングコーチ協会では、この土台を整える手技と強化するトレーニング方法を持った指導者(フットチューニングトレーナー)を育成しています。ご興味のある方は協会ホームページからお問い合わせください。http://ncca.jp