カテゴリー:保護者・指導者

  • Jr.スポーツに関わる全ての方へ…

    時間軸を考慮した指導をしてください。子ども達の「今」はもちろん大事ですが、未来も大事です。そして人生100年時代が始まっています。幼少期から始めたスポーツがその後半世紀以上は軽く続く人生に悪影響を及ぼすことがあってはいけ…
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  • 年齢に関わらず挑戦できることはあります…

    2019年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 さて、「○○歳になったから」とか「もう良い歳だから」と言って挑戦できる権利を放棄する方がいらっしゃいますが、これって少し勿体ないと…
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  • 何を食べるか+…

    これは夜トレーニングを終えて自分で作った食事です。ベストではありませんが、ベター位にはなっています。ご飯や麺の様な炭水化物はカットしています。意識したのはもちろん高たんぱく質。 この日はマッチョビーフhtt…
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  • パーソナル指導を受ける意味…

    ⑴ 自分の課題が客観的に分かる。                                              →部活には客観性が育ちにくい。=監督の意見が絶対的である。考える力が育たないか、間違って育つ。 …
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  • 土台を鍛えないトレーニングに先は無い…

    足が人体の土台であることに異論は無いでしょう。とするならば、トレーナーさんもトレーニーさんも皆様トレーニングのプログラムを再検討するべきでしょう。一般社団法人全日本コンディショニングコーチ協会では、この土…
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  • 第4回 Jr.スポーツ活動の現場で見聞きする残念なこと

    第4回 Jr.スポーツ活動の現場で見聞きする残念なこと 近年、NPOや民間企業が運営するスポーツ教室の広まりによって、 地域の少年スポーツのレベルアップが進んでいます。 小学校のグランドや体育館、自治体の体…
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  • 目からウロコの競技力向上

    部活動顧問が部員(生徒)を殴る。 部活動顧問が部員(生徒)を怒鳴る。 その結果… 悲しいことに ・命を落としたり ・障害を抱えたり ・登校できなくなったり する事例が実際にあります。 教育の現場で、 …
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